Sapere cosa c’è nel piatto
Pesca
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, sciroppo denso, sgocciolata
72
caloriekcal per 100 g
Proteine0,5 g
Carb.17 g
Grassi0,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 72 kcal —
- Proteine 0,5 g 1%
- Carboidrati 17 g 6%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zuccheri 15 g —
- Sodio 6 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 31 µg 3%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 2,4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,63 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 3,8 mg 1%
Minerali
- Calcio 3 mg 0%
- Ferro 0,27 mg 2%
- Magnesio 5 mg 1%
- Fosforo 12 mg 1%
- Potassio 94 mg 2%
- Zinco 0,09 mg 1%
- Rame 0,06 mg 7%
- Selenio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 0,5 g | 17 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,3 g | 8,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 0,8 g | 26 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 1 g | 35 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 1,3 g | 43 g | 0,5 g |
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- Albicocche in scatolain scatola, in sciroppo denso, sgocciolate83 kcal / 100 g
- Albicocca in sciroppoin sciroppo denso, sgocciolato83 kcal / 100 g
Domande su pesca
Quante calorie ci sono in 100 g di pesca?
100 g di pesca: 72 kcal, 0,5 g di proteine, 17 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pesca?
50 g di pesca: 36 kcal, 0,3 g di proteine, 8,6 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pesca?
150 g di pesca: 108 kcal, 0,8 g di proteine, 26 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pesca?
200 g di pesca: 144 kcal, 1 g di proteine, 35 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pesca?
250 g di pesca: 180 kcal, 1,3 g di proteine, 43 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5397 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
