Știi ce ai în farfurie

Vegan frankfurter stroganoff

Calorii și informații nutriționale

141
caloriikcal per 100 g
Proteine7,4 g
Glucide3,3 g
Grăsimi10 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 141 kcal —
  • Proteine 7,4 g 15%
  • Glucide 3,3 g 1%
  • Grăsimi 10 g 13%
  • Grăsimi saturate 2 g 10%
  • Fibre 0,3 g 1%
  • Zaharuri 1,7 g —
  • Sodiu 609 mg 26%
  • Colesterol 4,4 mg 1%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 30,1 µg 3%
  • Vitamina C 6,6 mg 7%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina E 4 mg 27%
  • Vitamina K 5,7 µg 5%
  • Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacină (B3) 0,46 mg 3%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 15,8 µg 4%
  • Vitamina B12 0,02 µg 1%

Minerale

  • Calciu 33,1 mg 3%
  • Fier 0,6 mg 3%
  • Magneziu 14,8 mg 4%
  • Fosfor 51,9 mg 4%
  • Potasiu 130 mg 3%
  • Zinc 0,38 mg 3%
  • Cupru 0,01 mg 2%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Seleniu 6,4 µg 12%
  • Iod 18,5 µg 12%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1417,4 g3,3 g10 g
50 g50 g713,7 g1,7 g5,1 g
150 g150 g21211 g5 g15 g
200 g200 g28215 g6,6 g20 g
250 g250 g35319 g8,3 g25 g

Întrebări despre Vegan frankfurter stroganoff

Câte calorii are 100 g de Vegan frankfurter stroganoff?

100 g de Vegan frankfurter stroganoff are 141 kcal, 7,4 g proteine, 3,3 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Vegan frankfurter stroganoff?

50 g de Vegan frankfurter stroganoff are 71 kcal, 3,7 g proteine, 1,7 g glucide și 5,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Vegan frankfurter stroganoff?

150 g de Vegan frankfurter stroganoff are 212 kcal, 11 g proteine, 5 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Vegan frankfurter stroganoff?

200 g de Vegan frankfurter stroganoff are 282 kcal, 15 g proteine, 6,6 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Vegan frankfurter stroganoff?

250 g de Vegan frankfurter stroganoff are 353 kcal, 19 g proteine, 8,3 g glucide și 25 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 34437 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre