Știi ce ai în farfurie

Varză roșie

Calorii și informații nutriționale

gătită la abur

caloriikcal per 100 g

Proteine1,4 g

Glucide4,1 g

Grăsimi0,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	28	1,4 g	4,1 g	0,2 g
50 g	50 g	14	0,7 g	2 g	0,1 g
150 g	150 g	42	2,1 g	6,1 g	0,3 g
200 g	200 g	56	2,8 g	8,1 g	0,4 g
250 g	250 g	70	3,5 g	10 g	0,5 g

Câte calorii are 100 g de Varză roșie?

100 g de Varză roșie are 28 kcal, 1,4 g proteine, 4,1 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Varză roșie?

50 g de Varză roșie are 14 kcal, 0,7 g proteine, 2 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Varză roșie?

150 g de Varză roșie are 42 kcal, 2,1 g proteine, 6,1 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Varză roșie?

200 g de Varză roșie are 56 kcal, 2,8 g proteine, 8,1 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Varză roșie?

250 g de Varză roșie are 70 kcal, 3,5 g proteine, 10 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) X1258 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre