Știi ce ai în farfurie

Varză albă

Calorii și informații nutriționale

înăbușită, cu grăsime și sare

caloriikcal per 100 g

Proteine1 g

Glucide3,8 g

Grăsimi3,7 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	58	1 g	3,8 g	3,7 g
50 g	50 g	29	0,5 g	1,9 g	1,9 g
150 g	150 g	87	1,5 g	5,7 g	5,6 g
200 g	200 g	116	2 g	7,7 g	7,4 g
250 g	250 g	145	2,5 g	9,6 g	9,3 g

Câte calorii are 100 g de Varză albă?

100 g de Varză albă are 58 kcal, 1 g proteine, 3,8 g glucide și 3,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Varză albă?

50 g de Varză albă are 29 kcal, 0,5 g proteine, 1,9 g glucide și 1,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Varză albă?

150 g de Varză albă are 87 kcal, 1,5 g proteine, 5,7 g glucide și 5,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Varză albă?

200 g de Varză albă are 116 kcal, 2 g proteine, 7,7 g glucide și 7,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Varză albă?

250 g de Varză albă are 145 kcal, 2,5 g proteine, 9,6 g glucide și 9,3 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) X537912 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre