Știi ce ai în farfurie
Varză chinezească
Calorii și informații nutriționale
înăbușită, cu grăsime și sare
46
caloriikcal per 100 g
Proteine1,4 g
Glucide1,3 g
Grăsimi3,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 46 kcal —
- Proteine 1,4 g 3%
- Glucide 1,3 g 0%
- Grăsimi 3,5 g 5%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zaharuri 1,2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1,4 g | 1,3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,7 g | 0,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 2,2 g | 1,9 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 2,9 g | 2,5 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 3,6 g | 3,2 g | 8,8 g |
Alimente similare
Întrebări despre Varză chinezească
Câte calorii are 100 g de Varză chinezească?
100 g de Varză chinezească are 46 kcal, 1,4 g proteine, 1,3 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Varză chinezească?
50 g de Varză chinezească are 23 kcal, 0,7 g proteine, 0,6 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Varză chinezească?
150 g de Varză chinezească are 69 kcal, 2,2 g proteine, 1,9 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Varză chinezească?
200 g de Varză chinezească are 92 kcal, 2,9 g proteine, 2,5 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Varză chinezească?
250 g de Varză chinezească are 115 kcal, 3,6 g proteine, 3,2 g glucide și 8,8 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) X572612 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
