Știi ce ai în farfurie
Varză chinezească
Calorii și informații nutriționale
cu mandarine și dressing cremos
62
caloriikcal per 100 g
Proteine1,6 g
Glucide4,7 g
Grăsimi3,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 62 kcal —
- Proteine 1,6 g 3%
- Glucide 4,7 g 2%
- Grăsimi 3,6 g 5%
- Grăsimi saturate 1,8 g 9%
- Fibre 1 g 4%
- Zaharuri 4,6 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 1,6 g | 4,7 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,8 g | 2,4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 2,5 g | 7,1 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 3,3 g | 9,4 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 4,1 g | 12 g | 9 g |
Întrebări despre Varză chinezească
Câte calorii are 100 g de Varză chinezească?
100 g de Varză chinezească are 62 kcal, 1,6 g proteine, 4,7 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Varză chinezească?
50 g de Varză chinezească are 31 kcal, 0,8 g proteine, 2,4 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Varză chinezească?
150 g de Varză chinezească are 93 kcal, 2,5 g proteine, 7,1 g glucide și 5,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Varză chinezească?
200 g de Varză chinezească are 124 kcal, 3,3 g proteine, 9,4 g glucide și 7,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Varză chinezească?
250 g de Varză chinezească are 155 kcal, 4,1 g proteine, 12 g glucide și 9 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) X2A1020 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
