Știi ce ai în farfurie

Usturoi

Calorii și informații nutriționale

uscat

240

caloriikcal per 100 g

Proteine15 g

Glucide7 g

Grăsimi1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	240	15 g	7 g	1 g
50 g	50 g	120	7,5 g	3,5 g	0,5 g
150 g	150 g	360	23 g	11 g	1,6 g
200 g	200 g	480	30 g	14 g	2,1 g
250 g	250 g	600	38 g	18 g	2,6 g

Câte calorii are 100 g de Usturoi?

100 g de Usturoi are 240 kcal, 15 g proteine, 7 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Usturoi?

50 g de Usturoi are 120 kcal, 7,5 g proteine, 3,5 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Usturoi?

150 g de Usturoi are 360 kcal, 23 g proteine, 11 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Usturoi?

200 g de Usturoi are 480 kcal, 30 g proteine, 14 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Usturoi?

250 g de Usturoi are 600 kcal, 38 g proteine, 18 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) G490400 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre