Știi ce ai în farfurie

Tortilla chips, taco shell

Calorii și informații nutriționale

477
caloriikcal per 100 g
Proteine7,6 g
Glucide60 g
Grăsimi23 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 477 kcal —
  • Proteine 7,6 g 15%
  • Glucide 60 g 22%
  • Grăsimi 23 g 29%
  • Grăsimi saturate 1,5 g 8%
  • Fibre 1,5 g 5%
  • Zaharuri 1,1 g —
  • Sodiu 860 mg 37%
  • Colesterol 0,9 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 8,4 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 5,3 mg 35%
  • Vitamina K 0,02 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacină (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamina B6 0,38 mg 22%
  • Folat (B9) 19 µg 5%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 68 mg 5%
  • Fier 1,6 mg 9%
  • Magneziu 89 mg 21%
  • Fosfor 240 mg 19%
  • Potasiu 220 mg 5%
  • Zinc 1,2 mg 11%
  • Cupru 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,43 mg 19%
  • Seleniu 1 µg 2%
  • Iod 0 µg 0%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g4777,6 g60 g23 g
50 g50 g2393,8 g30 g11 g
150 g150 g71611 g90 g34 g
200 g200 g95415 g120 g45 g
250 g250 g119319 g150 g57 g

Întrebări despre Tortilla chips, taco shell

Câte calorii are 100 g de Tortilla chips, taco shell?

100 g de Tortilla chips, taco shell are 477 kcal, 7,6 g proteine, 60 g glucide și 23 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Tortilla chips, taco shell?

50 g de Tortilla chips, taco shell are 239 kcal, 3,8 g proteine, 30 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Tortilla chips, taco shell?

150 g de Tortilla chips, taco shell are 716 kcal, 11 g proteine, 90 g glucide și 34 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Tortilla chips, taco shell?

200 g de Tortilla chips, taco shell are 954 kcal, 15 g proteine, 120 g glucide și 45 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Tortilla chips, taco shell?

250 g de Tortilla chips, taco shell are 1193 kcal, 19 g proteine, 150 g glucide și 57 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 184 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre