Știi ce ai în farfurie
Topping de firimituri de biscuiți Oreo Crunchies Nabisco
Calorii și informații nutriționale
nabisco
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 476 kcal —
- Proteine 4,8 g 10%
- Glucide 67 g 24%
- Grăsimi 22 g 28%
- Grăsimi saturate 4,1 g 21%
- Fibre 3,2 g 11%
- Zaharuri 36 g —
- Sodiu 528 mg 23%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Tiamină (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavină (B2) 0,17 mg 13%
- Niacină (B3) 1,8 mg 12%
- Acid pantotenic (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 30 µg 8%
- Vitamina B12 0,02 µg 1%
Minerale
- Calciu 24 mg 2%
- Fier 4,9 mg 27%
- Magneziu 48 mg 11%
- Fosfor 103 mg 8%
- Potasiu 194 mg 4%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cupru 0,27 mg 30%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 476 | 4,8 g | 67 g | 22 g |
| 1 porție | 11 g | 52 | 0,5 g | 7,4 g | 2,4 g |
| 2 porții | 22 g | 105 | 1,1 g | 15 g | 4,7 g |
| ½ porție | 5,5 g | 26 | 0,3 g | 3,7 g | 1,2 g |
| 3 porții | 33 g | 157 | 1,6 g | 22 g | 7,1 g |
| 4 porții | 44 g | 209 | 2,1 g | 30 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 2,4 g | 34 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 714 | 7,2 g | 101 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 952 | 9,6 g | 134 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1190 | 12 g | 168 g | 54 g |
Întrebări despre Topping de firimituri de biscuiți Oreo Crunchies Nabisco
Câte calorii are 100 g de Topping de firimituri de biscuiți Oreo Crunchies Nabisco?
100 g de Topping de firimituri de biscuiți Oreo Crunchies Nabisco are 476 kcal, 4,8 g proteine, 67 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (11 g) de Topping de firimituri de biscuiți Oreo Crunchies Nabisco?
1 porție (11 g) de Topping de firimituri de biscuiți Oreo Crunchies Nabisco are 52 kcal, 0,5 g proteine, 7,4 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (22 g) de Topping de firimituri de biscuiți Oreo Crunchies Nabisco?
2 porții (22 g) de Topping de firimituri de biscuiți Oreo Crunchies Nabisco are 105 kcal, 1,1 g proteine, 15 g glucide și 4,7 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (5,5 g) de Topping de firimituri de biscuiți Oreo Crunchies Nabisco?
½ porție (5,5 g) de Topping de firimituri de biscuiți Oreo Crunchies Nabisco are 26 kcal, 0,3 g proteine, 3,7 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (33 g) de Topping de firimituri de biscuiți Oreo Crunchies Nabisco?
3 porții (33 g) de Topping de firimituri de biscuiți Oreo Crunchies Nabisco are 157 kcal, 1,6 g proteine, 22 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (44 g) de Topping de firimituri de biscuiți Oreo Crunchies Nabisco?
4 porții (44 g) de Topping de firimituri de biscuiți Oreo Crunchies Nabisco are 209 kcal, 2,1 g proteine, 30 g glucide și 9,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Topping de firimituri de biscuiți Oreo Crunchies Nabisco?
50 g de Topping de firimituri de biscuiți Oreo Crunchies Nabisco are 238 kcal, 2,4 g proteine, 34 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Topping de firimituri de biscuiți Oreo Crunchies Nabisco?
150 g de Topping de firimituri de biscuiți Oreo Crunchies Nabisco are 714 kcal, 7,2 g proteine, 101 g glucide și 32 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 175084 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
