Știi ce ai în farfurie

Terci de ovăz

Calorii și informații nutriționale

amestecat cu fructe uscate sau arome, preparat cu o alternativă la lapte

123

caloriikcal per 100 g

Proteine3,7 g

Glucide19 g

Grăsimi3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	123	3,7 g	19 g	3 g
50 g	50 g	62	1,9 g	9,6 g	1,5 g
150 g	150 g	185	5,6 g	29 g	4,5 g
200 g	200 g	246	7,4 g	38 g	6 g
250 g	250 g	308	9,3 g	48 g	7,5 g

Câte calorii are 100 g de Terci de ovăz?

100 g de Terci de ovăz are 123 kcal, 3,7 g proteine, 19 g glucide și 3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Terci de ovăz?

50 g de Terci de ovăz are 62 kcal, 1,9 g proteine, 9,6 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Terci de ovăz?

150 g de Terci de ovăz are 185 kcal, 5,6 g proteine, 29 g glucide și 4,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Terci de ovăz?

200 g de Terci de ovăz are 246 kcal, 7,4 g proteine, 38 g glucide și 6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Terci de ovăz?

250 g de Terci de ovăz are 308 kcal, 9,3 g proteine, 48 g glucide și 7,5 g grăsimi.

Sursa: ausnut F010263 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre