Știi ce ai în farfurie

Supă scoțiană

Calorii și informații nutriționale

în conservă, concentrată

66
caloriikcal per 100 g
Proteine4,1 g
Glucide6,7 g
Grăsimi2,1 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 66 kcal —
  • Proteine 4,1 g 8%
  • Glucide 6,7 g 2%
  • Grăsimi 2,1 g 3%
  • Grăsimi saturate 0,9 g 5%
  • Fibre 1 g 4%
  • Sodiu 716 mg 31%
  • Colesterol 4 mg 1%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 89 µg 10%
  • Vitamina C 0,7 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,06 mg 0%
  • Tiamină (B1) 0,02 mg 1%
  • Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacină (B3) 0,95 mg 6%
  • Acid pantotenic (B5) 0,28 mg 6%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamina B12 0,22 µg 9%

Minerale

  • Calciu 12 mg 1%
  • Fier 0,68 mg 4%
  • Magneziu 3 mg 1%
  • Fosfor 45 mg 4%
  • Potasiu 130 mg 3%
  • Zinc 1,3 mg 12%
  • Cupru 0,2 mg 22%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Seleniu 2,2 µg 4%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g664,1 g6,7 g2,1 g
50 g50 g332 g3,4 g1,1 g
150 g150 g996,1 g10 g3,2 g
200 g200 g1328,1 g14 g4,3 g
250 g250 g16510 g17 g5,4 g

Întrebări despre Supă scoțiană

Câte calorii are 100 g de Supă scoțiană?

100 g de Supă scoțiană are 66 kcal, 4,1 g proteine, 6,7 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Supă scoțiană?

50 g de Supă scoțiană are 33 kcal, 2 g proteine, 3,4 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Supă scoțiană?

150 g de Supă scoțiană are 99 kcal, 6,1 g proteine, 10 g glucide și 3,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Supă scoțiană?

200 g de Supă scoțiană are 132 kcal, 8,1 g proteine, 14 g glucide și 4,3 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Supă scoțiană?

250 g de Supă scoțiană are 165 kcal, 10 g proteine, 17 g glucide și 5,4 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 954 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre