Știi ce ai în farfurie
Struguri
Calorii și informații nutriționale
cu coajă, de mărime medie
78
caloriikcal per 100 g
Proteine0,6 g
Glucide17 g
Grăsimi0,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 78 kcal —
- Proteine 0,6 g 1%
- Glucide 17 g 6%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 1,8 g 6%
- Zaharuri 16 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 0,6 g | 17 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,3 g | 8,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 0,9 g | 25 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 1,2 g | 34 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 1,5 g | 42 g | 0,5 g |
Alimente similare
- Struguri albiproaspeți86 kcal / 100 g
- Struguri verzi62 kcal / 100 g
- Struguri negriproaspete53 kcal / 100 g
- Struguri muscadinecrud57 kcal / 100 g
- Struguri roșiicrude74 kcal / 100 g
- Strugurecrudă71 kcal / 100 g
- Stafide292 kcal / 100 g
- Frunze de viță-de-viecrude93 kcal / 100 g
- Strugure de tip nord-americancoajă care se desprinde ușor, crud67 kcal / 100 g
- Stafide / sultanestrugure, uscat288 kcal / 100 g
Întrebări despre Struguri
Câte calorii are 100 g de Struguri?
100 g de Struguri are 78 kcal, 0,6 g proteine, 17 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Struguri?
50 g de Struguri are 39 kcal, 0,3 g proteine, 8,4 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Struguri?
150 g de Struguri are 117 kcal, 0,9 g proteine, 25 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Struguri?
200 g de Struguri are 156 kcal, 1,2 g proteine, 34 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Struguri?
250 g de Struguri are 195 kcal, 1,5 g proteine, 42 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Sursa: NEVO (Netherlands) 160 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre