Știi ce ai în farfurie
Stomac de porc
Calorii și informații nutriționale
proaspăt, subproduse și carne diversă, gătit, fiert înăbușit
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 157 kcal —
- Proteine 21 g 43%
- Glucide 0,1 g 0%
- Grăsimi 7,3 g 9%
- Grăsimi saturate 3 g 15%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 40 mg 2%
- Colesterol 316 mg 105%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,09 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,19 mg 14%
- Niacină (B3) 1,4 mg 9%
- Acid pantotenic (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0,48 µg 20%
Minerale
- Calciu 15 mg 1%
- Fier 1,2 mg 7%
- Magneziu 15 mg 4%
- Fosfor 129 mg 10%
- Potasiu 85 mg 2%
- Zinc 2,9 mg 27%
- Cupru 0,24 mg 27%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Seleniu 40,3 µg 73%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 21 g | 0,1 g | 7,3 g |
| 1 porție | 85 g | 133 | 18 g | 0,1 g | 6,2 g |
| 2 porții | 170 g | 267 | 36 g | 0,2 g | 12 g |
| ½ porție | 42,5 g | 67 | 9,1 g | 0 g | 3,1 g |
| 3 porții | 255 g | 400 | 55 g | 0,2 g | 19 g |
| 4 porții | 340 g | 534 | 73 g | 0,3 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 11 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 32 g | 0,1 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 43 g | 0,2 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 54 g | 0,2 g | 18 g |
Alimente similare
- Stomac de porc umplutgătit202 kcal / 100 g
- Inimă de porcproaspăt, carne diversă și subproduse, gătit, înăbușit148 kcal / 100 g
- Mate de porcproaspăt, subproduse și organe, gatit, fiert la foc mic233 kcal / 100 g
- Limbă de porcproaspăt, carne diversă și subproduse, gatit, înăbușit271 kcal / 100 g
- Pancreas de porcproaspăt, carne diversă și subproduse, gătit, înăbușit219 kcal / 100 g
- Picioare de porcproaspăt, carne diversă și subproduse, gătit, fiert înăbușit238 kcal / 100 g
- Creier de porcproaspăt, subproduse și organe, gatit, înăbușit138 kcal / 100 g
- Intestine de porcfiert înăbușit233 kcal / 100 g
- Piept de porcafumat/sărat, simplu, crud288 kcal / 100 g
- Rinichi de porcproaspăt, carne diversă și subproduse, fiert, înăbușit151 kcal / 100 g
Întrebări despre Stomac de porc
Câte calorii are 100 g de Stomac de porc?
100 g de Stomac de porc are 157 kcal, 21 g proteine, 0,1 g glucide și 7,3 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Stomac de porc?
1 porție (85 g) de Stomac de porc are 133 kcal, 18 g proteine, 0,1 g glucide și 6,2 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Stomac de porc?
2 porții (170 g) de Stomac de porc are 267 kcal, 36 g proteine, 0,2 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Stomac de porc?
½ porție (42,5 g) de Stomac de porc are 67 kcal, 9,1 g proteine, 0 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Stomac de porc?
3 porții (255 g) de Stomac de porc are 400 kcal, 55 g proteine, 0,2 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Stomac de porc?
4 porții (340 g) de Stomac de porc are 534 kcal, 73 g proteine, 0,3 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Stomac de porc?
50 g de Stomac de porc are 79 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Stomac de porc?
150 g de Stomac de porc are 236 kcal, 32 g proteine, 0,1 g glucide și 11 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 168323 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre