Știi ce ai în farfurie
Spată de porc
Calorii și informații nutriționale
prăjită
163
caloriikcal per 100 g
Proteine22 g
Glucide0 g
Grăsimi8,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 163 kcal —
- Proteine 22 g 44%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 8,3 g 11%
- Grăsimi saturate 3,6 g 18%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 22 g | 0 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 11 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 33 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 44 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 55 g | 0 g | 21 g |
Alimente similare
- Friptură slabă de spată de porcproaspăt, întreg, doar carne slabă, gătit, fript230 kcal / 100 g
- Cotlet de spată de porcpreparată308 kcal / 100 g
- Pulpă de porcîntreg, slab, fript230 kcal / 100 g
- Cotlet de porcprăjită230 kcal / 100 g
- Friptură de porcprăjit175 kcal / 100 g
- Felie de ceafă de porcprăjită202 kcal / 100 g
- Umăr de porcproaspăt, carne slabă și grasă separabilă, gătit, înăbușit235 kcal / 100 g
- Friptură de porc din umăr întreagăproaspăt, întreg, umăr, slab și grăsime separabile, gătit, fript292 kcal / 100 g
- Pătrățel de umăr de porccu os, slab, fript la cuptor232 kcal / 100 g
- Șnițel de porcprăjit156 kcal / 100 g
Întrebări despre Spată de porc
Câte calorii are 100 g de Spată de porc?
100 g de Spată de porc are 163 kcal, 22 g proteine, 0 g glucide și 8,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Spată de porc?
50 g de Spată de porc are 82 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Spată de porc?
150 g de Spată de porc are 245 kcal, 33 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Spată de porc?
200 g de Spată de porc are 326 kcal, 44 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Spată de porc?
250 g de Spată de porc are 408 kcal, 55 g proteine, 0 g glucide și 21 g grăsimi.
Sursa: slv 1018 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
