Știi ce ai în farfurie
Soured soy product
Calorii și informații nutriționale
1% fat, vitamins and calcium
85
caloriikcal per 100 g
Proteine4 g
Glucide15 g
Grăsimi1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 85 kcal —
- Proteine 4 g 8%
- Glucide 15 g 5%
- Grăsimi 1 g 1%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zaharuri 14 g —
- Sodiu 50 mg 2%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 1,1 µg 0%
- Vitamina C 2,9 mg 3%
- Vitamina D 0,75 µg 4%
- Vitamina E 0,16 mg 1%
- Vitamina K 0,72 µg 1%
- Tiamină (B1) 0 mg 0%
- Riboflavină (B2) 0,21 mg 16%
- Niacină (B3) 0,23 mg 1%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 18,9 µg 5%
- Vitamina B12 0,38 µg 16%
Minerale
- Calciu 120 mg 9%
- Fier 1,6 mg 9%
- Magneziu 54,1 mg 13%
- Fosfor 38 mg 3%
- Potasiu 47 mg 1%
- Zinc 0,03 mg 0%
- Cupru 0,02 mg 2%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Seleniu 13 µg 24%
- Iod 7,2 µg 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 4 g | 15 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2 g | 7,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 6 g | 22 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 8 g | 29 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 10 g | 36 g | 2,5 g |
Alimente similare
- Drinkable soy productbenecol, 2.9% fat, with plant stanol48 kcal / 100 g
- Sour milk1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d43 kcal / 100 g
- Soy cream substitutenon-dairy, 5.2% fat68 kcal / 100 g
- Acidophilus bifidus sour milk1.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics46 kcal / 100 g
- Soya drinkvitamins43 kcal / 100 g
- Acidophilus sour milk2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics51 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose 1 ug vitamin d67 kcal / 100 g
- Valio Olo 70 flavoured yoghurt0.8% fat, 1 ug vitamin d, probiotics70 kcal / 100 g
- Produs din soia fermentatsoia, fructe și cereale, Elovena, calciu, probiotice85 kcal / 100 g
- Sour milk butter milk 0.3% fat 1 ug vitamin d29 kcal / 100 g
Întrebări despre Soured soy product
Câte calorii are 100 g de Soured soy product?
100 g de Soured soy product are 85 kcal, 4 g proteine, 15 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Soured soy product?
50 g de Soured soy product are 43 kcal, 2 g proteine, 7,3 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Soured soy product?
150 g de Soured soy product are 128 kcal, 6 g proteine, 22 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Soured soy product?
200 g de Soured soy product are 170 kcal, 8 g proteine, 29 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Soured soy product?
250 g de Soured soy product are 213 kcal, 10 g proteine, 36 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 11581 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
