Știi ce ai în farfurie
Soufle, chayote, with white sauce , with salt
Calorii și informații nutriționale
127
caloriikcal per 100 g
Proteine4,3 g
Glucide9,7 g
Grăsimi7,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 127 kcal —
- Proteine 4,3 g 9%
- Glucide 9,7 g 4%
- Grăsimi 7,7 g 10%
- Fibre 0,7 g 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 4,3 g | 9,7 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,1 g | 4,8 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 6,4 g | 15 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 8,6 g | 19 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 11 g | 24 g | 19 g |
Alimente similare
Întrebări despre Soufle, chayote, with white sauce , with salt
Câte calorii are 100 g de Soufle, chayote, with white sauce , with salt?
100 g de Soufle, chayote, with white sauce , with salt are 127 kcal, 4,3 g proteine, 9,7 g glucide și 7,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Soufle, chayote, with white sauce , with salt?
50 g de Soufle, chayote, with white sauce , with salt are 64 kcal, 2,1 g proteine, 4,8 g glucide și 3,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Soufle, chayote, with white sauce , with salt?
150 g de Soufle, chayote, with white sauce , with salt are 191 kcal, 6,4 g proteine, 15 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Soufle, chayote, with white sauce , with salt?
200 g de Soufle, chayote, with white sauce , with salt are 254 kcal, 8,6 g proteine, 19 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Soufle, chayote, with white sauce , with salt?
250 g de Soufle, chayote, with white sauce , with salt are 318 kcal, 11 g proteine, 24 g glucide și 19 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0618A · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
