Știi ce ai în farfurie
Șnițel de vițel
Calorii și informații nutriționale
hrănit cu lapte, pulpă interioară, prăjit în tigaie
189
caloriikcal per 100 g
Proteine37 g
Glucide0 g
Grăsimi3,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 189 kcal —
- Proteine 37 g 74%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 3,2 g 4%
- Grăsimi saturate 0,8 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 77 mg 3%
- Colesterol 103 mg 34%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,42 mg 3%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,37 mg 28%
- Niacină (B3) 12,6 mg 79%
- Acid pantotenic (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamina B6 0,51 mg 30%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 3,8 µg 158%
Minerale
- Calciu 7 mg 1%
- Fier 1,6 mg 9%
- Magneziu 28,5 mg 7%
- Fosfor 290 mg 23%
- Potasiu 442 mg 9%
- Zinc 3,1 mg 28%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 10,4 µg 19%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 37 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 19 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 55 g | 0 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 74 g | 0 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 92 g | 0 g | 8,1 g |
Alimente similare
- Șnițel de vițel milanezșnițel de vițel pane271 kcal / 100 g
- Carne de vițel pulpăslab, prăjit în tigaie, pane216 kcal / 100 g
- Șnițel de pulpă de vițelpulpă, fără strat exterior, dezosat, crud107 kcal / 100 g
- Carne de vițel pulpă superioarăcarne slabă și grăsime separabile, gătit, prăjit în tigaie, pane238 kcal / 100 g
- Escalop de vițelpreparat142 kcal / 100 g
- Ficat de vițelprăjit în tigaie193 kcal / 100 g
- Cotlet de vițelcrudă189 kcal / 100 g
- Costolet de vițelhrănit cu lapte, slab și gras, la grătar260 kcal / 100 g
- Pulpă de vițeldoar carne slabă, gătita, prăjită în tigaie, nepanată183 kcal / 100 g
- Friptură de vițel pentru prăjitcrud104 kcal / 100 g
Întrebări despre Șnițel de vițel
Câte calorii are 100 g de Șnițel de vițel?
100 g de Șnițel de vițel are 189 kcal, 37 g proteine, 0 g glucide și 3,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Șnițel de vițel?
50 g de Șnițel de vițel are 95 kcal, 19 g proteine, 0 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Șnițel de vițel?
150 g de Șnițel de vițel are 284 kcal, 55 g proteine, 0 g glucide și 4,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Șnițel de vițel?
200 g de Șnițel de vițel are 378 kcal, 74 g proteine, 0 g glucide și 6,5 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Șnițel de vițel?
250 g de Șnițel de vițel are 473 kcal, 92 g proteine, 0 g glucide și 8,1 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 3521 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
