Știi ce ai în farfurie

Savoury sandwich cake, vegetable

Calorii și informații nutriționale

168
caloriikcal per 100 g
Proteine4,5 g
Glucide14 g
Grăsimi9,8 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 168 kcal —
  • Proteine 4,5 g 9%
  • Glucide 14 g 5%
  • Grăsimi 9,8 g 13%
  • Grăsimi saturate 5,9 g 30%
  • Fibre 1,5 g 5%
  • Zaharuri 4,8 g —
  • Sodiu 346 mg 15%
  • Colesterol 21,2 mg 7%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 107 µg 12%
  • Vitamina C 30,8 mg 34%
  • Vitamina D 0,07 µg 0%
  • Vitamina E 0,91 mg 6%
  • Vitamina K 7 µg 6%
  • Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavină (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacină (B3) 0,87 mg 5%
  • Vitamina B6 0,15 mg 9%
  • Folat (B9) 20,8 µg 5%
  • Vitamina B12 0,19 µg 8%

Minerale

  • Calciu 86,5 mg 7%
  • Fier 0,61 mg 3%
  • Magneziu 19 mg 5%
  • Fosfor 119 mg 10%
  • Potasiu 178 mg 4%
  • Zinc 0,65 mg 6%
  • Cupru 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,23 mg 10%
  • Seleniu 4,3 µg 8%
  • Iod 7,3 µg 5%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1684,5 g14 g9,8 g
50 g50 g842,2 g7,1 g4,9 g
150 g150 g2526,7 g21 g15 g
200 g200 g3368,9 g29 g20 g
250 g250 g42011 g36 g25 g

Întrebări despre Savoury sandwich cake, vegetable

Câte calorii are 100 g de Savoury sandwich cake, vegetable?

100 g de Savoury sandwich cake, vegetable are 168 kcal, 4,5 g proteine, 14 g glucide și 9,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Savoury sandwich cake, vegetable?

50 g de Savoury sandwich cake, vegetable are 84 kcal, 2,2 g proteine, 7,1 g glucide și 4,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Savoury sandwich cake, vegetable?

150 g de Savoury sandwich cake, vegetable are 252 kcal, 6,7 g proteine, 21 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Savoury sandwich cake, vegetable?

200 g de Savoury sandwich cake, vegetable are 336 kcal, 8,9 g proteine, 29 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Savoury sandwich cake, vegetable?

250 g de Savoury sandwich cake, vegetable are 420 kcal, 11 g proteine, 36 g glucide și 25 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 31640 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre