Știi ce ai în farfurie

Samosa

Calorii și informații nutriționale

310

caloriikcal per 100 g

Proteine5,1 g

Glucide31 g

Grăsimi17 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	310	5,1 g	31 g	18 g
1 porție	25 g	78	1,3 g	7,8 g	4,4 g
2 porții	50 g	155	2,6 g	16 g	8,7 g
½ porție	12,5 g	39	0,6 g	3,9 g	2,2 g
3 porții	75 g	233	3,9 g	24 g	13 g
4 porții	100 g	310	5,1 g	31 g	18 g
150 g	150 g	465	7,7 g	47 g	26 g
200 g	200 g	620	10 g	63 g	35 g
250 g	250 g	775	13 g	78 g	44 g

Câte calorii are 100 g de Samosa?

100 g de Samosa are 310 kcal, 5,1 g proteine, 31 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (25 g) de Samosa?

1 porție (25 g) de Samosa are 78 kcal, 1,3 g proteine, 7,8 g glucide și 4,4 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (50 g) de Samosa?

2 porții (50 g) de Samosa are 155 kcal, 2,6 g proteine, 16 g glucide și 8,7 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (12,5 g) de Samosa?

½ porție (12,5 g) de Samosa are 39 kcal, 0,6 g proteine, 3,9 g glucide și 2,2 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (75 g) de Samosa?

3 porții (75 g) de Samosa are 233 kcal, 3,9 g proteine, 24 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (100 g) de Samosa?

4 porții (100 g) de Samosa are 310 kcal, 5,1 g proteine, 31 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Samosa?

150 g de Samosa are 465 kcal, 7,7 g proteine, 47 g glucide și 26 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Samosa?

200 g de Samosa are 620 kcal, 10 g proteine, 63 g glucide și 35 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 58124500 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre