Știi ce ai în farfurie
Salată de legume
Calorii și informații nutriționale
la abur, fără sare
34
caloriikcal per 100 g
Proteine2 g
Glucide4,6 g
Grăsimi0,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 34 kcal —
- Proteine 2 g 4%
- Glucide 4,6 g 2%
- Grăsimi 0,3 g 0%
- Fibre 2,5 g 9%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 2 g | 4,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1 g | 2,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 3 g | 6,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 4 g | 9,2 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 5 g | 12 g | 0,8 g |
Alimente similare
- Salată de legume și fructecu ulei de măsline, nesărată60 kcal / 100 g
- Salată de legume cu maionezăsărată89 kcal / 100 g
- Salată de legume coaptecu ulei de măsline, cu sare88 kcal / 100 g
- Salatănesărat53 kcal / 100 g
- Salată de morcovifiartă, fără ulei, nesărată17 kcal / 100 g
- Supă de legumenesărată38 kcal / 100 g
- Legumegătite, cu sare42 kcal / 100 g
- Amestec de legumefiart, fără sos31 kcal / 100 g
- Legume mixteconservă, nesărat37 kcal / 100 g
- Salad cooked vegetables without oil unsalted20 kcal / 100 g
Întrebări despre Salată de legume
Câte calorii are 100 g de Salată de legume?
100 g de Salată de legume are 34 kcal, 2 g proteine, 4,6 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Salată de legume?
50 g de Salată de legume are 17 kcal, 1 g proteine, 2,3 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Salată de legume?
150 g de Salată de legume are 51 kcal, 3 g proteine, 6,9 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Salată de legume?
200 g de Salată de legume are 68 kcal, 4 g proteine, 9,2 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Salată de legume?
250 g de Salată de legume are 85 kcal, 5 g proteine, 12 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0133B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
