Știi ce ai în farfurie
Salată de legume
Calorii și informații nutriționale
crudă, roșie, salată verde, ceapă, cu ulei de măsline, cu sare
61
caloriikcal per 100 g
Proteine1,1 g
Glucide2,4 g
Grăsimi4,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 61 kcal —
- Proteine 1,1 g 2%
- Glucide 2,4 g 1%
- Grăsimi 4,9 g 6%
- Fibre 1,7 g 6%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 1,1 g | 2,4 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,6 g | 1,2 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 1,7 g | 3,6 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 2,3 g | 4,8 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 2,8 g | 6 g | 12 g |
Alimente similare
- Salată de legume coaptecu ulei de măsline, cu sare88 kcal / 100 g
- Salată de legume și fructecu ulei de măsline, nesărată60 kcal / 100 g
- Salată de legume cu maionezăsărată89 kcal / 100 g
- Salată verdecrud, fără condimente14 kcal / 100 g
- Salatănesărat53 kcal / 100 g
- Salad raw vegatables with olive oil62 kcal / 100 g
- Salad leaves and vegetables with olive oil255 kcal / 100 g
Întrebări despre Salată de legume
Câte calorii are 100 g de Salată de legume?
100 g de Salată de legume are 61 kcal, 1,1 g proteine, 2,4 g glucide și 4,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Salată de legume?
50 g de Salată de legume are 31 kcal, 0,6 g proteine, 1,2 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Salată de legume?
150 g de Salată de legume are 92 kcal, 1,7 g proteine, 3,6 g glucide și 7,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Salată de legume?
200 g de Salată de legume are 122 kcal, 2,3 g proteine, 4,8 g glucide și 9,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Salată de legume?
250 g de Salată de legume are 153 kcal, 2,8 g proteine, 6 g glucide și 12 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0376B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
