Știi ce ai în farfurie
Salată de cartofi, morcovi și chayote
Calorii și informații nutriționale
fiartă, cu ulei de măsline, cu sare
62
caloriikcal per 100 g
Proteine0,8 g
Glucide5,3 g
Grăsimi3,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 62 kcal —
- Proteine 0,8 g 2%
- Glucide 5,3 g 2%
- Grăsimi 3,8 g 5%
- Fibre 1,6 g 6%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 0,8 g | 5,3 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,4 g | 2,7 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 1,1 g | 8 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 1,5 g | 11 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 1,9 g | 13 g | 9,5 g |
Alimente similare
- Cartofi morcovi și chayoteînăbușite (cu ulei de soia, ceapă și usturoi), cu sare42 kcal / 100 g
- Salată de nap morcov fiert și chayotesos cu roșii, ceapă, pătrunjel, oțet și ulei, sărat32 kcal / 100 g
- Salată de chayote și ceapăcu ulei de măsline, cu sare85 kcal / 100 g
- Chayotecurățat de coajă, gătit, scurs, cu ulei de soia, sărat42 kcal / 100 g
- Piept de pui cu morcov chayote și fasole verdecu ulei, ceapă și usturoi, cu sare101 kcal / 100 g
Întrebări despre Salată de cartofi, morcovi și chayote
Câte calorii are 100 g de Salată de cartofi, morcovi și chayote?
100 g de Salată de cartofi, morcovi și chayote are 62 kcal, 0,8 g proteine, 5,3 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Salată de cartofi, morcovi și chayote?
50 g de Salată de cartofi, morcovi și chayote are 31 kcal, 0,4 g proteine, 2,7 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Salată de cartofi, morcovi și chayote?
150 g de Salată de cartofi, morcovi și chayote are 93 kcal, 1,1 g proteine, 8 g glucide și 5,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Salată de cartofi, morcovi și chayote?
200 g de Salată de cartofi, morcovi și chayote are 124 kcal, 1,5 g proteine, 11 g glucide și 7,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Salată de cartofi, morcovi și chayote?
250 g de Salată de cartofi, morcovi și chayote are 155 kcal, 1,9 g proteine, 13 g glucide și 9,5 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0364B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
