Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 108 kcal —
- Proteine 1,3 g 3%
- Glucide 9,9 g 4%
- Grăsimi 6,8 g 9%
- Fibre 1,2 g 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 1,3 g | 9,9 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0,6 g | 5 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 1,9 g | 15 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 2,5 g | 20 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 3,2 g | 25 g | 17 g |
Alimente similare
- Salată de cartofi cu ou157 kcal / 100 g
- Marinadă pentru salată de cartoficu supă de legume97 kcal / 100 g
- Salată de legumecu maioneză, cu sare99 kcal / 100 g
- Salată de legume cu maionezăsărată89 kcal / 100 g
- Supă de cartoficu sare45 kcal / 100 g
- Cartoffiart, cu mozzarella, cu sos alb (lapte, făină de grâu și unt), cu sare128 kcal / 100 g
- Chipsuriprăjiți, sub formă de chipsuri, cu sare542 kcal / 100 g
- Cartoficu sos de ierburi din sos alb de bază79 kcal / 100 g
- Cartofi sotațicu margarină și pătrunjel, cu sare79 kcal / 100 g
Întrebări despre Salată de cartofi
Cum fierbi cartofii pentru salata de cartofi ca să nu se sfărâme?
Fierbe-i întregi, cu coajă, pornind de la apă rece cu sare; cartofii mici sunt gata în aproximativ 20 de minute, iar cei mari pot avea nevoie de 30. Sunt fierți când intră ușor vârful unui cuțit, dar nu se desfac; curăță-i și taie-i după ce s-au răcorit puțin.
Ce cartofi sunt mai buni pentru salata de cartofi?
Alege cartofi cu miez ferm, care își păstrează forma după fierbere, nu soiuri făinoase folosite mai ales pentru piure. Fierbe-i în coajă și taie-i cât sunt încă ușor calzi: absorb mai bine dressingul fără să se zdrobească.
Cum păstrezi salata de cartofi?
Pune salata într-un recipient acoperit la frigider, în cel mult două ore de la preparare. Salata cu maioneză este cel mai bine consumată în trei-patru zile; nu o lăsa pe masă mai mult de două ore și nici la soare.
Cu ce se servește salata de cartofi?
Merge bine lângă pește, carne la grătar sau legume coapte și poate fi servită și ca fel principal, cu ou fiert și murături. Pentru un gust mai viu, amestecă dressingul cu muștar, ceapă verde și puțin oțet cât cartofii sunt încă ușor calzi.
Ce este salata orientală?
Este o salată românească de cartofi fierți, de obicei cu ceapă, măsline și ou fiert, asezonată cu ulei și oțet. Se servește rece sau la temperatura camerei și nu are nevoie de maioneză.
Cu ce poți înlocui maioneza în salata de cartofi?
Amestecă iaurt simplu cu muștar și puțin suc de lămâie pentru un dressing cremos și acrișor. Pentru o variantă fără lactate, folosește ulei, oțet sau lămâie și muștar, apoi încorporează dressingul în cartofii încă ușor calzi.
Cum deosebești salata de cartofi de salata de legume cu maioneză?
Salata de cartofi are cartoful drept ingredient principal, în timp ce salata de legume cu maioneză combină de obicei mai multe legume, precum morcov, mazăre și cartof. Prima poate fi asezonată simplu cu ulei și oțet, fără maioneză.
Sursa: tbca BRC0413B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre