Știi ce ai în farfurie

Salată de cartofi

Calorii și informații nutriționale

cu maioneză, cu sare

108
caloriikcal per 100 g
Proteine1,3 g
Glucide9,9 g
Grăsimi6,8 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 108 kcal —
  • Proteine 1,3 g 3%
  • Glucide 9,9 g 4%
  • Grăsimi 6,8 g 9%
  • Fibre 1,2 g 4%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1081,3 g9,9 g6,8 g
50 g50 g540,6 g5 g3,4 g
150 g150 g1621,9 g15 g10 g
200 g200 g2162,5 g20 g14 g
250 g250 g2703,2 g25 g17 g

Întrebări despre Salată de cartofi

Cum fierbi cartofii pentru salata de cartofi ca să nu se sfărâme?

Fierbe-i întregi, cu coajă, pornind de la apă rece cu sare; cartofii mici sunt gata în aproximativ 20 de minute, iar cei mari pot avea nevoie de 30. Sunt fierți când intră ușor vârful unui cuțit, dar nu se desfac; curăță-i și taie-i după ce s-au răcorit puțin.

Ce cartofi sunt mai buni pentru salata de cartofi?

Alege cartofi cu miez ferm, care își păstrează forma după fierbere, nu soiuri făinoase folosite mai ales pentru piure. Fierbe-i în coajă și taie-i cât sunt încă ușor calzi: absorb mai bine dressingul fără să se zdrobească.

Cum păstrezi salata de cartofi?

Pune salata într-un recipient acoperit la frigider, în cel mult două ore de la preparare. Salata cu maioneză este cel mai bine consumată în trei-patru zile; nu o lăsa pe masă mai mult de două ore și nici la soare.

Cu ce se servește salata de cartofi?

Merge bine lângă pește, carne la grătar sau legume coapte și poate fi servită și ca fel principal, cu ou fiert și murături. Pentru un gust mai viu, amestecă dressingul cu muștar, ceapă verde și puțin oțet cât cartofii sunt încă ușor calzi.

Ce este salata orientală?

Este o salată românească de cartofi fierți, de obicei cu ceapă, măsline și ou fiert, asezonată cu ulei și oțet. Se servește rece sau la temperatura camerei și nu are nevoie de maioneză.

Cu ce poți înlocui maioneza în salata de cartofi?

Amestecă iaurt simplu cu muștar și puțin suc de lămâie pentru un dressing cremos și acrișor. Pentru o variantă fără lactate, folosește ulei, oțet sau lămâie și muștar, apoi încorporează dressingul în cartofii încă ușor calzi.

Cum deosebești salata de cartofi de salata de legume cu maioneză?

Salata de cartofi are cartoful drept ingredient principal, în timp ce salata de legume cu maioneză combină de obicei mai multe legume, precum morcov, mazăre și cartof. Prima poate fi asezonată simplu cu ulei și oțet, fără maioneză.

Sursa: tbca BRC0413B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre