Știi ce ai în farfurie
Rennin de ciocolată
Calorii și informații nutriționale
amestec uscat, preparat cu lapte integral
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 96 kcal —
- Proteine 3,2 g 6%
- Glucide 13 g 5%
- Grăsimi 3,3 g 4%
- Grăsimi saturate 2 g 10%
- Fibre 0,5 g 2%
- Sodiu 51 mg 2%
- Colesterol 12 mg 4%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 27 µg 3%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Vitamina D 0,9 µg 5%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,15 mg 12%
- Niacină (B3) 0,11 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,32 µg 13%
Minerale
- Calciu 124 mg 10%
- Fier 0,3 mg 2%
- Magneziu 20 mg 5%
- Fosfor 97 mg 8%
- Potasiu 179 mg 4%
- Zinc 0,5 mg 5%
- Cupru 0,08 mg 9%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Seleniu 2,1 µg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 3,2 g | 13 g | 3,3 g |
| 1 porție | 142 g | 136 | 4,5 g | 18 g | 4,7 g |
| 2 porții | 284 g | 273 | 9,1 g | 37 g | 9,5 g |
| ½ porție | 71 g | 68 | 2,3 g | 9,1 g | 2,4 g |
| 3 porții | 426 g | 409 | 14 g | 55 g | 14 g |
| 4 porții | 568 g | 545 | 18 g | 73 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,6 g | 6,4 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 4,8 g | 19 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 6,4 g | 26 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 8 g | 32 g | 8,4 g |
Alimente similare
- Desert de ciocolată cu reninăamestec uscat, preparat cu lapte integral96 kcal / 100 g
- Desert cu renină și ciocolatăamestec uscat363 kcal / 100 g
- Rennin de vanilieamestec uscat, preparat cu lapte integral89 kcal / 100 g
- Puding de ciocolatăgata de consum142 kcal / 100 g
- Budincă de ciocolatăamestec uscat, obișnuit, preparat cu lapte integral90 kcal / 100 g
- Pudding de ciocolatăpraf, instant, preparat cu lapte integral111 kcal / 100 g
- Tablete de reninănesărat / neîndulcit84 kcal / 100 g
- Amestec pentru puding de ciocolatăamestec uscat, obișnuit362 kcal / 100 g
- Pudding de ciocolată prafamestec uscat, instant378 kcal / 100 g
- Flan de ciocolatăamestec uscat, preparat160 kcal / 100 g
Întrebări despre Rennin de ciocolată
Câte calorii are 100 g de Rennin de ciocolată?
100 g de Rennin de ciocolată are 96 kcal, 3,2 g proteine, 13 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (142 g) de Rennin de ciocolată?
1 porție (142 g) de Rennin de ciocolată are 136 kcal, 4,5 g proteine, 18 g glucide și 4,7 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (284 g) de Rennin de ciocolată?
2 porții (284 g) de Rennin de ciocolată are 273 kcal, 9,1 g proteine, 37 g glucide și 9,5 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (71 g) de Rennin de ciocolată?
½ porție (71 g) de Rennin de ciocolată are 68 kcal, 2,3 g proteine, 9,1 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (426 g) de Rennin de ciocolată?
3 porții (426 g) de Rennin de ciocolată are 409 kcal, 14 g proteine, 55 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (568 g) de Rennin de ciocolată?
4 porții (568 g) de Rennin de ciocolată are 545 kcal, 18 g proteine, 73 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Rennin de ciocolată?
50 g de Rennin de ciocolată are 48 kcal, 1,6 g proteine, 6,4 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Rennin de ciocolată?
150 g de Rennin de ciocolată are 144 kcal, 4,8 g proteine, 19 g glucide și 5 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 169617 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
