Știi ce ai în farfurie

Raspberry, 'Meeker', frozen

Calorii și informații nutriționale

36
caloriikcal per 100 g
Proteine1,3 g
Glucide5,2 g
Grăsimi0,3 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 36 kcal —
  • Proteine 1,3 g 3%
  • Glucide 5,2 g 2%
  • Grăsimi 0,3 g 0%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 3,7 g 13%
  • Zaharuri 5,2 g —
  • Sodiu 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 2 µg 0%
  • Vitamina C 9,8 mg 11%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,41 mg 3%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacină (B3) 2,8 mg 18%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 94 µg 24%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 27 mg 2%
  • Fier 0,74 mg 4%
  • Fosfor 39 mg 3%
  • Potasiu 210 mg 4%
  • Zinc 0,48 mg 4%
  • Seleniu 0 µg 0%
  • Iod 0 µg 0%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g361,3 g5,2 g0,3 g
50 g50 g180,6 g2,6 g0,2 g
150 g150 g541,9 g7,8 g0,5 g
200 g200 g722,5 g10 g0,6 g
250 g250 g903,1 g13 g0,8 g

Întrebări despre Raspberry, 'Meeker', frozen

Câte calorii are 100 g de Raspberry, 'Meeker', frozen?

100 g de Raspberry, 'Meeker', frozen are 36 kcal, 1,3 g proteine, 5,2 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Raspberry, 'Meeker', frozen?

50 g de Raspberry, 'Meeker', frozen are 18 kcal, 0,6 g proteine, 2,6 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Raspberry, 'Meeker', frozen?

150 g de Raspberry, 'Meeker', frozen are 54 kcal, 1,9 g proteine, 7,8 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Raspberry, 'Meeker', frozen?

200 g de Raspberry, 'Meeker', frozen are 72 kcal, 2,5 g proteine, 10 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Raspberry, 'Meeker', frozen?

250 g de Raspberry, 'Meeker', frozen are 90 kcal, 3,1 g proteine, 13 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) L1055 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre