Știi ce ai în farfurie
Pudding de ouă mix uscat
Calorii și informații nutriționale
preparat cu lapte integral
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 122 kcal —
- Proteine 4 g 8%
- Glucide 18 g 6%
- Grăsimi 4 g 5%
- Grăsimi saturate 2 g 10%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 4,8 g —
- Sodiu 84 mg 4%
- Colesterol 51 mg 17%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 52 µg 6%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 1,2 µg 6%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,22 mg 17%
- Niacină (B3) 0,13 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,7 mg 14%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,52 µg 22%
- Colină 11,8 mg 2%
Minerale
- Calciu 139 mg 11%
- Fier 0,34 mg 2%
- Magneziu 16 mg 4%
- Fosfor 130 mg 10%
- Potasiu 207 mg 4%
- Zinc 0,51 mg 5%
- Cupru 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 6 µg 11%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 4 g | 18 g | 4 g |
| 1 porție | 141 g | 172 | 5,6 g | 25 g | 5,6 g |
| 2 porții | 282 g | 344 | 11 g | 50 g | 11 g |
| ½ porție | 70,5 g | 86 | 2,8 g | 12 g | 2,8 g |
| 3 porții | 423 g | 516 | 17 g | 74 g | 17 g |
| 4 porții | 564 g | 688 | 23 g | 99 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2 g | 8,8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 6 g | 26 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 8 g | 35 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 10 g | 44 g | 10 g |
Alimente similare
- Cremă de ouăamestec uscat preparat cu lapte integral122 kcal / 100 g
- Puding de vanilieamestec uscat, instant, preparat cu lapte integral114 kcal / 100 g
- Budincă de bananemix uscat, instant, preparat cu lapte integral115 kcal / 100 g
- Pudding de vanilieamestec uscat, instant, preparat cu lapte 2% grăsime82 kcal / 100 g
- Budincă de vanilieamestec uscat, obișnuit, preparat cu lapte integral113 kcal / 100 g
- Flan de caramelamestec uscat preparat cu lapte integral114 kcal / 100 g
- Puding de lămâieamestec uscat, instant, preparat cu lapte integral115 kcal / 100 g
- Amestec pentru puding de vanilieuscat, obișnuit, nepreparat379 kcal / 100 g
- Pudding de bananeamestec uscat, obișnuit, preparat cu lapte integral91 kcal / 100 g
- Cremă de vaniliepreparată din amestec uscat103 kcal / 100 g
Întrebări despre Pudding de ouă mix uscat
Câte calorii are 100 g de Pudding de ouă mix uscat?
100 g de Pudding de ouă mix uscat are 122 kcal, 4 g proteine, 18 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (141 g) de Pudding de ouă mix uscat?
1 porție (141 g) de Pudding de ouă mix uscat are 172 kcal, 5,6 g proteine, 25 g glucide și 5,6 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (282 g) de Pudding de ouă mix uscat?
2 porții (282 g) de Pudding de ouă mix uscat are 344 kcal, 11 g proteine, 50 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (70,5 g) de Pudding de ouă mix uscat?
½ porție (70,5 g) de Pudding de ouă mix uscat are 86 kcal, 2,8 g proteine, 12 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (423 g) de Pudding de ouă mix uscat?
3 porții (423 g) de Pudding de ouă mix uscat are 516 kcal, 17 g proteine, 74 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (564 g) de Pudding de ouă mix uscat?
4 porții (564 g) de Pudding de ouă mix uscat are 688 kcal, 23 g proteine, 99 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pudding de ouă mix uscat?
50 g de Pudding de ouă mix uscat are 61 kcal, 2 g proteine, 8,8 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pudding de ouă mix uscat?
150 g de Pudding de ouă mix uscat are 183 kcal, 6 g proteine, 26 g glucide și 6 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 168773 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
