Știi ce ai în farfurie
Pudding de ouă mix uscat
Calorii și informații nutriționale
preparat cu lapte 2%
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 112 kcal —
- Proteine 4,1 g 8%
- Glucide 18 g 6%
- Grăsimi 2,8 g 4%
- Grăsimi saturate 1,5 g 7%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 4,6 g —
- Sodiu 87 mg 4%
- Colesterol 49 mg 16%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 61 µg 7%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 1,1 µg 6%
- Vitamina E 0,03 mg 0%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,24 mg 18%
- Niacină (B3) 0,14 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,68 mg 14%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0,58 µg 24%
- Colină 13,5 mg 2%
Minerale
- Calciu 146 mg 11%
- Fier 0,33 mg 2%
- Magneziu 17 mg 4%
- Fosfor 137 mg 11%
- Potasiu 214 mg 5%
- Zinc 0,61 mg 6%
- Cupru 0,01 mg 1%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 4,9 µg 9%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 4,1 g | 18 g | 2,8 g |
| 1 porție | 141 g | 158 | 5,8 g | 25 g | 4 g |
| 2 porții | 282 g | 316 | 12 g | 50 g | 8 g |
| ½ porție | 70,5 g | 79 | 2,9 g | 12 g | 2 g |
| 3 porții | 423 g | 474 | 18 g | 75 g | 12 g |
| 4 porții | 564 g | 632 | 23 g | 99 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 2,1 g | 8,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 6,2 g | 26 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 8,3 g | 35 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 10 g | 44 g | 7,1 g |
Alimente similare
- Cremă de ouăamestec uscat, preparat cu lapte cu 2% grăsime112 kcal / 100 g
- Puding de vanilieamestec uscat, obișnuit, preparat cu lapte 2% grăsime82 kcal / 100 g
- Pudding de vanilieamestec uscat, instant, preparat cu lapte 2% grăsime82 kcal / 100 g
- Pudding de bananeamestec uscat, instant, preparat cu lapte 2% grăsime81 kcal / 100 g
- Budincă de bananemix uscat, instant, preparat cu lapte de 2%105 kcal / 100 g
- Puding de lămâieamestec uscat, instant, preparat cu lapte 2%107 kcal / 100 g
- Flan de caramelamestec uscat, preparat cu lapte 2%103 kcal / 100 g
- Budincă de ciocolatăamestec uscat, obișnuit, preparat cu lapte 2% grăsime80 kcal / 100 g
- Amestec uscat pentru budincă de caramelnepreparat348 kcal / 100 g
- Amestec pentru puding de vanilieuscat, obișnuit, nepreparat379 kcal / 100 g
Întrebări despre Pudding de ouă mix uscat
Câte calorii are 100 g de Pudding de ouă mix uscat?
100 g de Pudding de ouă mix uscat are 112 kcal, 4,1 g proteine, 18 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (141 g) de Pudding de ouă mix uscat?
1 porție (141 g) de Pudding de ouă mix uscat are 158 kcal, 5,8 g proteine, 25 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (282 g) de Pudding de ouă mix uscat?
2 porții (282 g) de Pudding de ouă mix uscat are 316 kcal, 12 g proteine, 50 g glucide și 8 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (70,5 g) de Pudding de ouă mix uscat?
½ porție (70,5 g) de Pudding de ouă mix uscat are 79 kcal, 2,9 g proteine, 12 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (423 g) de Pudding de ouă mix uscat?
3 porții (423 g) de Pudding de ouă mix uscat are 474 kcal, 18 g proteine, 75 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (564 g) de Pudding de ouă mix uscat?
4 porții (564 g) de Pudding de ouă mix uscat are 632 kcal, 23 g proteine, 99 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pudding de ouă mix uscat?
50 g de Pudding de ouă mix uscat are 56 kcal, 2,1 g proteine, 8,8 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pudding de ouă mix uscat?
150 g de Pudding de ouă mix uscat are 168 kcal, 6,2 g proteine, 26 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 168787 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
