Știi ce ai în farfurie
Pudbră de baobab
Calorii și informații nutriționale
250
caloriikcal per 100 g
Proteine3,7 g
Glucide35 g
Grăsimi0,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 250 kcal —
- Proteine 3,7 g 7%
- Glucide 35 g 13%
- Grăsimi 0,5 g 1%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 45 g 159%
- Sodiu 10 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 173 mg 192%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,07 mg 6%
- Niacină (B3) 20 mg 125%
- Vitamina B6 2,4 mg 142%
- Folat (B9) 43 µg 11%
Minerale
- Calciu 342 mg 26%
- Fier 8,4 mg 47%
- Magneziu 158 mg 38%
- Fosfor 47 mg 4%
- Potasiu 2189 mg 47%
- Zinc 0,92 mg 8%
- Seleniu 0 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 3,7 g | 35 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 1,8 g | 18 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 5,5 g | 53 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 7,4 g | 70 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 9,2 g | 88 g | 1,2 g |
Alimente similare
Întrebări despre Pudbră de baobab
Câte calorii are 100 g de Pudbră de baobab?
100 g de Pudbră de baobab are 250 kcal, 3,7 g proteine, 35 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pudbră de baobab?
50 g de Pudbră de baobab are 125 kcal, 1,8 g proteine, 18 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pudbră de baobab?
150 g de Pudbră de baobab are 375 kcal, 5,5 g proteine, 53 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pudbră de baobab?
200 g de Pudbră de baobab are 500 kcal, 7,4 g proteine, 70 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pudbră de baobab?
250 g de Pudbră de baobab are 625 kcal, 9,2 g proteine, 88 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 167806 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
