Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 389 kcal —
  • Proteine 5,2 g 10%
  • Glucide 52 g 19%
  • Grăsimi 18 g 23%
  • Grăsimi saturate 4,6 g 23%
  • Fibre 1 g 4%
  • Sodiu 400 mg 17%
  • Colesterol 58 mg 19%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 35 µg 4%
  • Vitamina C 0,1 mg 0%
  • Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,12 mg 10%
  • Niacină (B3) 0,34 mg 2%
  • Acid pantotenic (B5) 0,29 mg 6%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 9 µg 2%
  • Vitamina B12 0,14 µg 6%

Minerale

  • Calciu 64 mg 5%
  • Fier 0,6 mg 3%
  • Magneziu 13 mg 3%
  • Fosfor 134 mg 11%
  • Potasiu 106 mg 2%
  • Zinc 0,39 mg 4%
  • Cupru 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,09 mg 4%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3895,2 g52 g18 g
1 porție30 g1171,6 g16 g5,4 g
2 porții60 g2333,1 g31 g11 g
½ porție15 g580,8 g7,7 g2,7 g
3 porții90 g3504,7 g46 g16 g
4 porții120 g4676,2 g62 g22 g
50 g50 g1952,6 g26 g9 g
150 g150 g5847,8 g77 g27 g
200 g200 g77810 g103 g36 g
250 g250 g97313 g129 g45 g

Întrebări despre Pound cake

Câte calorii are 100 g de Pound cake?

100 g de Pound cake are 389 kcal, 5,2 g proteine, 52 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (30 g) de Pound cake?

1 porție (30 g) de Pound cake are 117 kcal, 1,6 g proteine, 16 g glucide și 5,4 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (60 g) de Pound cake?

2 porții (60 g) de Pound cake are 233 kcal, 3,1 g proteine, 31 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (15 g) de Pound cake?

½ porție (15 g) de Pound cake are 58 kcal, 0,8 g proteine, 7,7 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (90 g) de Pound cake?

3 porții (90 g) de Pound cake are 350 kcal, 4,7 g proteine, 46 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (120 g) de Pound cake?

4 porții (120 g) de Pound cake are 467 kcal, 6,2 g proteine, 62 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pound cake?

50 g de Pound cake are 195 kcal, 2,6 g proteine, 26 g glucide și 9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pound cake?

150 g de Pound cake are 584 kcal, 7,8 g proteine, 77 g glucide și 27 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 175053 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre