Știi ce ai în farfurie

Pound cake

Calorii și informații nutriționale

comercial, preparat cu unt, include proaspăt și congelat

353
caloriikcal per 100 g
Proteine5 g
Glucide53 g
Grăsimi14 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 353 kcal —
  • Proteine 5 g 10%
  • Glucide 53 g 19%
  • Grăsimi 14 g 18%
  • Grăsimi saturate 4,8 g 24%
  • Fibre 0,6 g 2%
  • Zaharuri 33 g —
  • Sodiu 377 mg 16%
  • Colesterol 66 mg 22%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 70 µg 8%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,8 µg 4%
  • Vitamina E 0,65 mg 4%
  • Vitamina K 1,7 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavină (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacină (B3) 1,6 mg 10%
  • Acid pantotenic (B5) 0,49 mg 10%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 42 µg 11%
  • Vitamina B12 0,36 µg 15%
  • Colină 65,6 mg 12%

Minerale

  • Calciu 47 mg 4%
  • Fier 1,5 mg 8%
  • Magneziu 8 mg 2%
  • Fosfor 140 mg 11%
  • Potasiu 149 mg 3%
  • Zinc 0,43 mg 4%
  • Cupru 0,04 mg 5%
  • Mangan 0,11 mg 5%
  • Seleniu 5 µg 9%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3535 g53 g14 g
50 g50 g1772,5 g27 g7 g
150 g150 g5307,5 g80 g21 g
200 g200 g70610 g106 g28 g
250 g250 g88313 g133 g35 g

Întrebări despre Pound cake

Câte calorii are 100 g de Pound cake?

100 g de Pound cake are 353 kcal, 5 g proteine, 53 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pound cake?

50 g de Pound cake are 177 kcal, 2,5 g proteine, 27 g glucide și 7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pound cake?

150 g de Pound cake are 530 kcal, 7,5 g proteine, 80 g glucide și 21 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pound cake?

200 g de Pound cake are 706 kcal, 10 g proteine, 106 g glucide și 28 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pound cake?

250 g de Pound cake are 883 kcal, 13 g proteine, 133 g glucide și 35 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 3777 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre