Știi ce ai în farfurie

Pound cake

Calorii și informații nutriționale

comercial, preparat cu alte grăsimi decât untul

389
caloriikcal per 100 g
Proteine5,2 g
Glucide52 g
Grăsimi18 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 389 kcal —
  • Proteine 5,2 g 10%
  • Glucide 52 g 19%
  • Grăsimi 18 g 23%
  • Grăsimi saturate 4,6 g 23%
  • Fibre 1 g 4%
  • Sodiu 400 mg 17%
  • Colesterol 58 mg 19%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 35 µg 4%
  • Vitamina C 0,1 mg 0%
  • Vitamina D 0,4 µg 2%
  • Vitamina E 0,15 mg 1%
  • Tiamină (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavină (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacină (B3) 1,3 mg 8%
  • Acid pantotenic (B5) 0,29 mg 6%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 36 µg 9%
  • Vitamina B12 0,14 µg 6%

Minerale

  • Calciu 64 mg 5%
  • Fier 1,6 mg 9%
  • Magneziu 13 mg 3%
  • Fosfor 134 mg 11%
  • Potasiu 106 mg 2%
  • Zinc 0,39 mg 4%
  • Cupru 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,09 mg 4%
  • Seleniu 6,8 µg 12%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3895,2 g52 g18 g
50 g50 g1952,6 g26 g9 g
150 g150 g5847,8 g77 g27 g
200 g200 g77810 g103 g36 g
250 g250 g97313 g129 g45 g

Întrebări despre Pound cake

Câte calorii are 100 g de Pound cake?

100 g de Pound cake are 389 kcal, 5,2 g proteine, 52 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pound cake?

50 g de Pound cake are 195 kcal, 2,6 g proteine, 26 g glucide și 9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pound cake?

150 g de Pound cake are 584 kcal, 7,8 g proteine, 77 g glucide și 27 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pound cake?

200 g de Pound cake are 778 kcal, 10 g proteine, 103 g glucide și 36 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pound cake?

250 g de Pound cake are 973 kcal, 13 g proteine, 129 g glucide și 45 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 3778 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre