Știi ce ai în farfurie

Porco, jarrete

Calorii și informații nutriționale

140

caloriikcal per 100 g

Proteine21 g

Glucide0,1 g

Grăsimi6 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	140	21 g	0,1 g	6 g
50 g	50 g	70	11 g	0,1 g	3 g
150 g	150 g	210	32 g	0,2 g	9 g
200 g	200 g	280	43 g	0,2 g	12 g
250 g	250 g	350	54 g	0,3 g	15 g

Câte calorii are 100 g de Porco, jarrete?

100 g de Porco, jarrete are 140 kcal, 21 g proteine, 0,1 g glucide și 6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Porco, jarrete?

50 g de Porco, jarrete are 70 kcal, 11 g proteine, 0,1 g glucide și 3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Porco, jarrete?

150 g de Porco, jarrete are 210 kcal, 32 g proteine, 0,2 g glucide și 9 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Porco, jarrete?

200 g de Porco, jarrete are 280 kcal, 43 g proteine, 0,2 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Porco, jarrete?

250 g de Porco, jarrete are 350 kcal, 54 g proteine, 0,3 g glucide și 15 g grăsimi.

Sursa: portfir 2120000011 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre