Știi ce ai în farfurie

Pâine prăjită

Calorii și informații nutriționale

făcut cu untură, navajo

330
caloriikcal per 100 g
Proteine6,7 g
Glucide48 g
Grăsimi12 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 330 kcal —
  • Proteine 6,7 g 13%
  • Glucide 48 g 18%
  • Grăsimi 12 g 16%
  • Grăsimi saturate 4,6 g 23%
  • Zaharuri 2 g —
  • Sodiu 329 mg 14%
  • Colesterol 7 mg 2%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Vitamina K 0,8 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,43 mg 36%
  • Riboflavină (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacină (B3) 4,6 mg 29%
  • Acid pantotenic (B5) 0,16 mg 3%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 122 µg 31%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 57 mg 4%
  • Fier 4 mg 22%
  • Magneziu 18 mg 4%
  • Fosfor 123 mg 10%
  • Potasiu 77 mg 2%
  • Zinc 0,35 mg 3%
  • Cupru 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Seleniu 18,6 µg 34%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3306,7 g48 g12 g
50 g50 g1653,3 g24 g6,1 g
150 g150 g49510 g72 g18 g
200 g200 g66013 g97 g24 g
250 g250 g82517 g121 g31 g

Întrebări despre Pâine prăjită

Câte calorii are 100 g de Pâine prăjită?

100 g de Pâine prăjită are 330 kcal, 6,7 g proteine, 48 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pâine prăjită?

50 g de Pâine prăjită are 165 kcal, 3,3 g proteine, 24 g glucide și 6,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pâine prăjită?

150 g de Pâine prăjită are 495 kcal, 10 g proteine, 72 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pâine prăjită?

200 g de Pâine prăjită are 660 kcal, 13 g proteine, 97 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pâine prăjită?

250 g de Pâine prăjită are 825 kcal, 17 g proteine, 121 g glucide și 31 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 5910 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre