Știi ce ai în farfurie
Pâine originală pentru sandvișuri
Calorii și informații nutriționale
rudi's, brutărie fără gluten
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 320 kcal —
- Proteine 3,1 g 6%
- Glucide 49 g 18%
- Grăsimi 11 g 14%
- Grăsimi saturate 0,3 g 2%
- Fibre 3,5 g 13%
- Zaharuri 8,4 g —
- Sodiu 528 mg 23%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRMinerale
- Calciu 24 mg 2%
- Fier 0,76 mg 4%
- Magneziu 11 mg 3%
- Fosfor 37 mg 3%
- Potasiu 92 mg 2%
- Zinc 0,26 mg 2%
- Cupru 0,04 mg 4%
- Mangan 0,17 mg 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 3,1 g | 49 g | 11 g |
| 1 porție | 34 g | 109 | 1,1 g | 17 g | 3,6 g |
| 2 porții | 68 g | 218 | 2,1 g | 34 g | 7,3 g |
| ½ porție | 17 g | 54 | 0,5 g | 8,4 g | 1,8 g |
| 3 porții | 102 g | 326 | 3,2 g | 50 g | 11 g |
| 4 porții | 136 g | 435 | 4,3 g | 67 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 1,6 g | 25 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 4,7 g | 74 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 6,3 g | 99 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 7,8 g | 123 g | 27 g |
Alimente similare
Întrebări despre Pâine originală pentru sandvișuri
Câte calorii are 100 g de Pâine originală pentru sandvișuri?
100 g de Pâine originală pentru sandvișuri are 320 kcal, 3,1 g proteine, 49 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (34 g) de Pâine originală pentru sandvișuri?
1 porție (34 g) de Pâine originală pentru sandvișuri are 109 kcal, 1,1 g proteine, 17 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (68 g) de Pâine originală pentru sandvișuri?
2 porții (68 g) de Pâine originală pentru sandvișuri are 218 kcal, 2,1 g proteine, 34 g glucide și 7,3 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (17 g) de Pâine originală pentru sandvișuri?
½ porție (17 g) de Pâine originală pentru sandvișuri are 54 kcal, 0,5 g proteine, 8,4 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (102 g) de Pâine originală pentru sandvișuri?
3 porții (102 g) de Pâine originală pentru sandvișuri are 326 kcal, 3,2 g proteine, 50 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (136 g) de Pâine originală pentru sandvișuri?
4 porții (136 g) de Pâine originală pentru sandvișuri are 435 kcal, 4,3 g proteine, 67 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine originală pentru sandvișuri?
50 g de Pâine originală pentru sandvișuri are 160 kcal, 1,6 g proteine, 25 g glucide și 5,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine originală pentru sandvișuri?
150 g de Pâine originală pentru sandvișuri are 480 kcal, 4,7 g proteine, 74 g glucide și 16 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 167597 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
