Știi ce ai în farfurie
Pâine fără gluten cu semințe germinate
Calorii și informații nutriționale
<10%, feliată, ca la cumpărare
234
caloriikcal per 100 g
Proteine8,4 g
Glucide22 g
Grăsimi10 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 234 kcal —
- Proteine 8,4 g 17%
- Glucide 22 g 8%
- Grăsimi 10 g 13%
- Grăsimi saturate 1,7 g 8%
- Fibre 9,8 g 35%
- Zaharuri 1,8 g —
- Sodiu 370 mg 16%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,8 mg 12%
- Tiamină (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavină (B2) 0,19 mg 15%
- Niacină (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamina B6 0,29 mg 17%
- Folat (B9) 96 µg 24%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 62 mg 5%
- Fier 2,2 mg 12%
- Fosfor 172 mg 14%
- Potasiu 270 mg 6%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Seleniu 7 µg 13%
- Iod 37 µg 25%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 8,4 g | 22 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4,2 g | 11 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 13 g | 34 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 17 g | 45 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 21 g | 56 g | 26 g |
Alimente similare
Întrebări despre Pâine fără gluten cu semințe germinate
Câte calorii are 100 g de Pâine fără gluten cu semințe germinate?
100 g de Pâine fără gluten cu semințe germinate are 234 kcal, 8,4 g proteine, 22 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine fără gluten cu semințe germinate?
50 g de Pâine fără gluten cu semințe germinate are 117 kcal, 4,2 g proteine, 11 g glucide și 5,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine fără gluten cu semințe germinate?
150 g de Pâine fără gluten cu semințe germinate are 351 kcal, 13 g proteine, 34 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine fără gluten cu semințe germinate?
200 g de Pâine fără gluten cu semințe germinate are 468 kcal, 17 g proteine, 45 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine fără gluten cu semințe germinate?
250 g de Pâine fără gluten cu semințe germinate are 585 kcal, 21 g proteine, 56 g glucide și 26 g grăsimi.
Sursa: FOODfiles (New Zealand) A1185 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
