Știi ce ai în farfurie

Orez sălbatic

Calorii și informații nutriționale

gătit

114

caloriikcal per 100 g

Proteine4,5 g

Glucide22 g

Grăsimi0,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	114	4,5 g	22 g	0,3 g
50 g	50 g	57	2,3 g	11 g	0,2 g
150 g	150 g	171	6,8 g	33 g	0,5 g
200 g	200 g	228	9 g	44 g	0,6 g
250 g	250 g	285	11 g	56 g	0,8 g

Câte calorii are 100 g de Orez sălbatic?

100 g de Orez sălbatic are 114 kcal, 4,5 g proteine, 22 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Orez sălbatic?

50 g de Orez sălbatic are 57 kcal, 2,3 g proteine, 11 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Orez sălbatic?

150 g de Orez sălbatic are 171 kcal, 6,8 g proteine, 33 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Orez sălbatic?

200 g de Orez sălbatic are 228 kcal, 9 g proteine, 44 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Orez sălbatic?

250 g de Orez sălbatic are 285 kcal, 11 g proteine, 56 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Sursa: mvt 05.340 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre