Știi ce ai în farfurie

Orez brun cu bob mediu

Calorii și informații nutriționale

gătit

112

caloriikcal per 100 g

Proteine2,3 g

Glucide22 g

Grăsimi0,8 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	112	2,3 g	22 g	0,8 g
50 g	50 g	56	1,2 g	11 g	0,4 g
150 g	150 g	168	3,5 g	32 g	1,2 g
200 g	200 g	224	4,6 g	43 g	1,7 g
250 g	250 g	280	5,8 g	54 g	2,1 g

Câte calorii are 100 g de Orez brun cu bob mediu?

100 g de Orez brun cu bob mediu are 112 kcal, 2,3 g proteine, 22 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Orez brun cu bob mediu?

50 g de Orez brun cu bob mediu are 56 kcal, 1,2 g proteine, 11 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Orez brun cu bob mediu?

150 g de Orez brun cu bob mediu are 168 kcal, 3,5 g proteine, 32 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Orez brun cu bob mediu?

200 g de Orez brun cu bob mediu are 224 kcal, 4,6 g proteine, 43 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Orez brun cu bob mediu?

250 g de Orez brun cu bob mediu are 280 kcal, 5,8 g proteine, 54 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 4423 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre