Știi ce ai în farfurie

Orez alb

Calorii și informații nutriționale

cumpărat prefiert sau instant, gătit

154

caloriikcal per 100 g

Proteine3,4 g

Glucide33 g

Grăsimi0,6 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	154	3,4 g	33 g	0,6 g
50 g	50 g	77	1,7 g	16 g	0,3 g
150 g	150 g	231	5,1 g	49 g	0,9 g
200 g	200 g	308	6,8 g	65 g	1,2 g
250 g	250 g	385	8,5 g	81 g	1,5 g

Câte calorii are 100 g de Orez alb?

100 g de Orez alb are 154 kcal, 3,4 g proteine, 33 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Orez alb?

50 g de Orez alb are 77 kcal, 1,7 g proteine, 16 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Orez alb?

150 g de Orez alb are 231 kcal, 5,1 g proteine, 49 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Orez alb?

200 g de Orez alb are 308 kcal, 6,8 g proteine, 65 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Orez alb?

250 g de Orez alb are 385 kcal, 8,5 g proteine, 81 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Sursa: ausnut F007678 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre