Știi ce ai în farfurie
Nucă de arecan proaspătă
Calorii și informații nutriționale
245
caloriikcal per 100 g
Proteine2,7 g
Glucide45 g
Grăsimi5,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 245 kcal —
- Proteine 2,7 g 5%
- Glucide 45 g 16%
- Grăsimi 5,5 g 7%
- Fibre 7,6 g 27%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 2,7 g | 45 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 1,4 g | 23 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 4,1 g | 68 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 5,5 g | 90 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 6,8 g | 113 g | 14 g |
Alimente similare
Întrebări despre Nucă de arecan proaspătă
Câte calorii are 100 g de Nucă de arecan proaspătă?
100 g de Nucă de arecan proaspătă are 245 kcal, 2,7 g proteine, 45 g glucide și 5,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Nucă de arecan proaspătă?
50 g de Nucă de arecan proaspătă are 123 kcal, 1,4 g proteine, 23 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Nucă de arecan proaspătă?
150 g de Nucă de arecan proaspătă are 368 kcal, 4,1 g proteine, 68 g glucide și 8,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Nucă de arecan proaspătă?
200 g de Nucă de arecan proaspătă are 490 kcal, 5,5 g proteine, 90 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Nucă de arecan proaspătă?
250 g de Nucă de arecan proaspătă are 613 kcal, 6,8 g proteine, 113 g glucide și 14 g grăsimi.
Sursa: IFCT (India) H004 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
