Știi ce ai în farfurie

Mussel, green, meat, boiled

Calorii și informații nutriționale

111

caloriikcal per 100 g

Proteine16 g

Glucide5,5 g

Grăsimi2,7 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	111	16 g	5,5 g	2,7 g
50 g	50 g	56	8 g	2,8 g	1,4 g
150 g	150 g	167	24 g	8,3 g	4,1 g
200 g	200 g	222	32 g	11 g	5,4 g
250 g	250 g	278	40 g	14 g	6,8 g

Câte calorii are 100 g de Mussel, green, meat, boiled?

100 g de Mussel, green, meat, boiled are 111 kcal, 16 g proteine, 5,5 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Mussel, green, meat, boiled?

50 g de Mussel, green, meat, boiled are 56 kcal, 8 g proteine, 2,8 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Mussel, green, meat, boiled?

150 g de Mussel, green, meat, boiled are 167 kcal, 24 g proteine, 8,3 g glucide și 4,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Mussel, green, meat, boiled?

200 g de Mussel, green, meat, boiled are 222 kcal, 32 g proteine, 11 g glucide și 5,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Mussel, green, meat, boiled?

250 g de Mussel, green, meat, boiled are 278 kcal, 40 g proteine, 14 g glucide și 6,8 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) T1026 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre