Știi ce ai în farfurie

Cake, plain cake, muffin

Calorii și informații nutriționale

378
caloriikcal per 100 g
Proteine7 g
Glucide46 g
Grăsimi18 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 378 kcal —
  • Proteine 7 g 14%
  • Glucide 46 g 17%
  • Grăsimi 18 g 23%
  • Grăsimi saturate 8 g 40%
  • Fibre 1,4 g 5%
  • Zaharuri 17 g —
  • Sodiu 232 mg 10%
  • Colesterol 68,2 mg 23%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 104 µg 12%
  • Vitamina C 0,14 mg 0%
  • Vitamina D 1,5 µg 7%
  • Vitamina E 1,7 mg 12%
  • Vitamina K 10,9 µg 9%
  • Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavină (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacină (B3) 0,39 mg 2%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 14,5 µg 4%
  • Vitamina B12 0,35 µg 15%

Minerale

  • Calciu 179 mg 14%
  • Fier 0,76 mg 4%
  • Magneziu 12,4 mg 3%
  • Fosfor 192 mg 15%
  • Potasiu 105 mg 2%
  • Zinc 0,63 mg 6%
  • Cupru 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,25 mg 11%
  • Seleniu 8,3 µg 15%
  • Iod 13,2 µg 9%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3787 g46 g18 g
50 g50 g1893,5 g23 g9,1 g
150 g150 g56711 g69 g27 g
200 g200 g75614 g91 g36 g
250 g250 g94518 g114 g45 g

Întrebări despre Cake, plain cake, muffin

Câte calorii are 100 g de Cake, plain cake, muffin?

100 g de Cake, plain cake, muffin are 378 kcal, 7 g proteine, 46 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cake, plain cake, muffin?

50 g de Cake, plain cake, muffin are 189 kcal, 3,5 g proteine, 23 g glucide și 9,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cake, plain cake, muffin?

150 g de Cake, plain cake, muffin are 567 kcal, 11 g proteine, 69 g glucide și 27 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cake, plain cake, muffin?

200 g de Cake, plain cake, muffin are 756 kcal, 14 g proteine, 91 g glucide și 36 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cake, plain cake, muffin?

250 g de Cake, plain cake, muffin are 945 kcal, 18 g proteine, 114 g glucide și 45 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 31655 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre