Știi ce ai în farfurie
Morcov
Calorii și informații nutriționale
la conservă
Proteine0,6 g
Glucide4,1 g
Grăsimi0,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 24 kcal —
- Proteine 0,6 g 1%
- Glucide 4,1 g 1%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zaharuri 3,7 g —
- Sodiu 242 mg 11%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 1377 µg 153%
- Vitamina C 2,7 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
- Niacină (B3) 0,55 mg 3%
- Acid pantotenic (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamina B6 0,11 mg 7%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 6,3 mg 1%
Minerale
- Calciu 25 mg 2%
- Fier 0,64 mg 4%
- Magneziu 8 mg 2%
- Fosfor 24 mg 2%
- Potasiu 179 mg 4%
- Zinc 0,26 mg 2%
- Cupru 0,1 mg 12%
- Mangan 0,45 mg 20%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0,6 g | 4,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,3 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1 g | 6,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 47 | 1,3 g | 8,2 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 59 | 1,6 g | 10 g | 0,5 g |
Alimente similare
- Suc de morcovîn conservă40 kcal / 100 g
- Morcov babyconservat în saramură, scurs, fiert26 kcal / 100 g
- Tort de morcovglazurat, comercial374 kcal / 100 g
- Morcov deshidratatdeshidratat341 kcal / 100 g
- Morcovi la conservă29 kcal / 100 g
- Morcovicruzi41 kcal / 100 g
- Porumbconservat
- Ciuperciconservate20 kcal / 100 g
- Sfeclăîn conservă29 kcal / 100 g
- Prăjitură cu morcovicu glazură, produs industrial408 kcal / 100 g
Întrebări despre Morcov
Câte calorii are 100 g de Morcov?
100 g de Morcov are 24 kcal, 0,6 g proteine, 4,1 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Morcov?
50 g de Morcov are 12 kcal, 0,3 g proteine, 2,1 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Morcov?
150 g de Morcov are 35 kcal, 1 g proteine, 6,2 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Morcov?
200 g de Morcov are 47 kcal, 1,3 g proteine, 8,2 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Morcov?
250 g de Morcov are 59 kcal, 1,6 g proteine, 10 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Sursa: Frida (Denmark) 410 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre