Știi ce ai în farfurie
Măsline
Calorii și informații nutriționale
verzi, murate, scurse
132
caloriikcal per 100 g
Proteine1,2 g
Glucide0 g
Grăsimi14 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 132 kcal —
- Proteine 1,2 g 2%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 14 g 17%
- Grăsimi saturate 2,4 g 12%
- Fibre 2,4 g 8%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 1,2 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 0,6 g | 0 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 1,8 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 2,4 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 3 g | 0 g | 34 g |
Alimente similare
- Măsline verziîn saramură, scurse, pulpă și coajă103 kcal / 100 g
- Măsline necoaptela conservă, scurse140 kcal / 100 g
- Măsline verzi murateconservate la conservă sau la sticlă145 kcal / 100 g
- Măsline coaptela conservă, scurse201 kcal / 100 g
- Măsline negreîn ulei, măsline grecești349 kcal / 100 g
- Măslină verdeîn saramură164 kcal / 100 g
- Măslinăneagră, în ulei, la conservă348 kcal / 100 g
- Olive green in brine drained154 kcal / 100 g
- Măsline verzi umpluteansoa, ardei grași, etc.156 kcal / 100 g
- Măsline de masăconservate277 kcal / 100 g
Întrebări despre Măsline
Câte calorii are 100 g de Măsline?
100 g de Măsline are 132 kcal, 1,2 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Măsline?
50 g de Măsline are 66 kcal, 0,6 g proteine, 0 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Măsline?
150 g de Măsline are 198 kcal, 1,8 g proteine, 0 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Măsline?
200 g de Măsline are 264 kcal, 2,4 g proteine, 0 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Măsline?
250 g de Măsline are 330 kcal, 3 g proteine, 0 g glucide și 34 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) H510802 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
