Știi ce ai în farfurie
Margarină de rapiță
Calorii și informații nutriționale
mononesaturată, 70% grăsime, îmbogățită cu vitaminele A și D
621
caloriikcal per 100 g
Proteine0,3 g
Glucide0 g
Grăsimi70 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 621 kcal —
- Proteine 0,3 g 1%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 70 g 90%
- Grăsimi saturate 16 g 81%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 390 mg 17%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 822 µg 91%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 15 µg 75%
- Vitamina E 20 mg 133%
- Tiamină (B1) 0 mg 0%
- Riboflavină (B2) 0 mg 0%
- Niacină (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 11 mg 1%
- Fier 0,05 mg 0%
- Fosfor 10 mg 1%
- Potasiu 41 mg 1%
- Zinc 0,03 mg 0%
- Seleniu 1 µg 2%
- Iod 0,5 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 621 | 0,3 g | 0 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 311 | 0,2 g | 0 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 932 | 0,5 g | 0 g | 105 g |
| 200 g | 200 g | 1242 | 0,6 g | 0 g | 140 g |
| 250 g | 250 g | 1553 | 0,8 g | 0 g | 175 g |
Alimente similare
- Margarinăcu ulei de rapiță, mononesaturată, 50% grăsime, îmbogățită cu vitaminele A și D457 kcal / 100 g
- Margarină cu ulei de canolala cutie, nehidrogenată, include puțin ulei de floarea-soarelui716 kcal / 100 g
- Produs tartinabil similar margarinei cu ulei de rapiță și de soiaîn cutie, hidrogenat, 50% grăsimi435 kcal / 100 g
- Ulei de canolaindustrial, pentru salate, wok-uri și prăjire ușoară884 kcal / 100 g
- Ulei vegetal de canola885 kcal / 100 g
- Produs din margarină60% grăsime, sub 17 g de grăsimi saturate, nesărat541 kcal / 100 g
Întrebări despre Margarină de rapiță
Câte calorii are 100 g de Margarină de rapiță?
100 g de Margarină de rapiță are 621 kcal, 0,3 g proteine, 0 g glucide și 70 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Margarină de rapiță?
50 g de Margarină de rapiță are 311 kcal, 0,2 g proteine, 0 g glucide și 35 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Margarină de rapiță?
150 g de Margarină de rapiță are 932 kcal, 0,5 g proteine, 0 g glucide și 105 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Margarină de rapiță?
200 g de Margarină de rapiță are 1242 kcal, 0,6 g proteine, 0 g glucide și 140 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Margarină de rapiță?
250 g de Margarină de rapiță are 1553 kcal, 0,8 g proteine, 0 g glucide și 175 g grăsimi.
Sursa: FOODfiles (New Zealand) J1001 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
