Știi ce ai în farfurie

Linguado frito

Calorii și informații nutriționale

164

caloriikcal per 100 g

Proteine24 g

Glucide2,7 g

Grăsimi6,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	164	24 g	2,7 g	6,2 g
50 g	50 g	82	12 g	1,4 g	3,1 g
150 g	150 g	246	37 g	4,1 g	9,3 g
200 g	200 g	328	49 g	5,4 g	12 g
250 g	250 g	410	61 g	6,8 g	16 g

Câte calorii are 100 g de Linguado frito?

100 g de Linguado frito are 164 kcal, 24 g proteine, 2,7 g glucide și 6,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Linguado frito?

50 g de Linguado frito are 82 kcal, 12 g proteine, 1,4 g glucide și 3,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Linguado frito?

150 g de Linguado frito are 246 kcal, 37 g proteine, 4,1 g glucide și 9,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Linguado frito?

200 g de Linguado frito are 328 kcal, 49 g proteine, 5,4 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Linguado frito?

250 g de Linguado frito are 410 kcal, 61 g proteine, 6,8 g glucide și 16 g grăsimi.

Sursa: portfir 847 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre