Știi ce ai în farfurie

Limbă de vită

Calorii și informații nutriționale

doar carne, sărată, înăbușită

293
caloriikcal per 100 g
Proteine20 g
Glucide0 g
Grăsimi24 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 293 kcal —
  • Proteine 20 g 39%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 24 g 31%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 1000 mg 43%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina C 2 mg 2%
  • Vitamina E 0,35 mg 2%
  • Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavină (B2) 0,29 mg 22%
  • Niacină (B3) 4,1 mg 26%
  • Acid pantotenic (B5) 0,5 mg 10%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Biotină (B7) 3 µg 10%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 4 µg 167%

Minerale

  • Calciu 31 mg 2%
  • Fier 3 mg 17%
  • Magneziu 16 mg 4%
  • Fosfor 230 mg 18%
  • Potasiu 150 mg 3%
  • Mangan 0,01 mg 0%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g29320 g0 g24 g
50 g50 g1479,8 g0 g12 g
150 g150 g44029 g0 g36 g
200 g200 g58639 g0 g48 g
250 g250 g73349 g0 g60 g

Întrebări despre Limbă de vită

Câte calorii are 100 g de Limbă de vită?

100 g de Limbă de vită are 293 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Limbă de vită?

50 g de Limbă de vită are 147 kcal, 9,8 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Limbă de vită?

150 g de Limbă de vită are 440 kcal, 29 g proteine, 0 g glucide și 36 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Limbă de vită?

200 g de Limbă de vită are 586 kcal, 39 g proteine, 0 g glucide și 48 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Limbă de vită?

250 g de Limbă de vită are 733 kcal, 49 g proteine, 0 g glucide și 60 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 18-425 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre