Știi ce ai în farfurie
Inimă de vită
Calorii și informații nutriționale
înăbușit
157
caloriikcal per 100 g
Proteine28 g
Glucide0 g
Grăsimi5,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 157 kcal —
- Proteine 28 g 56%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 5,1 g 7%
- Grăsimi saturate 2,5 g 13%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 65 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina E 0,72 mg 5%
- Tiamină (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavină (B2) 1,2 mg 92%
- Niacină (B3) 4,9 mg 31%
- Acid pantotenic (B5) 1,7 mg 34%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Biotină (B7) 5 µg 17%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 13 µg 542%
Minerale
- Calciu 9 mg 1%
- Fier 6,2 mg 34%
- Magneziu 25 mg 6%
- Fosfor 250 mg 20%
- Potasiu 200 mg 4%
- Zinc 3,3 mg 30%
- Cupru 0,78 mg 87%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Seleniu 3 µg 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 28 g | 0 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 14 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 42 g | 0 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 56 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 70 g | 0 g | 13 g |
Alimente similare
- Inimă de vită coaptăcoaptă
- Ragù de inimă de vită119 kcal / 100 g
- Ficat de vităînăbușit198 kcal / 100 g
- Rinichi de vităînăbușit138 kcal / 100 g
- Limbă de vitădoar carne, înăbușită242 kcal / 100 g
- Inimă de porcînăbușit162 kcal / 100 g
- Carne de coadă de boudoar carne, înăbușită cu sare adăugată243 kcal / 100 g
- Inimă de vițelînăbușit186 kcal / 100 g
- Coadă de vitădoar carne, înăbușit, cântărit cu grăsimi și oase92 kcal / 100 g
- Ficat de boupreparat161 kcal / 100 g
Întrebări despre Inimă de vită
Câte calorii are 100 g de Inimă de vită?
100 g de Inimă de vită are 157 kcal, 28 g proteine, 0 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Inimă de vită?
50 g de Inimă de vită are 79 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Inimă de vită?
150 g de Inimă de vită are 236 kcal, 42 g proteine, 0 g glucide și 7,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Inimă de vită?
200 g de Inimă de vită are 314 kcal, 56 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Inimă de vită?
250 g de Inimă de vită are 393 kcal, 70 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 18-399 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
