Știi ce ai în farfurie

Legume mixte

Calorii și informații nutriționale

morcovi, conopidă și mazăre, congelate, fierte și scurse, fără sare adăugată

caloriikcal per 100 g

Proteine1,4 g

Glucide2,8 g

Grăsimi0,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	26	1,4 g	2,8 g	0,4 g
50 g	50 g	13	0,7 g	1,4 g	0,2 g
150 g	150 g	39	2,1 g	4,2 g	0,6 g
200 g	200 g	52	2,8 g	5,6 g	0,9 g
250 g	250 g	65	3,5 g	7 g	1,1 g

Câte calorii are 100 g de Legume mixte?

100 g de Legume mixte are 26 kcal, 1,4 g proteine, 2,8 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Legume mixte?

50 g de Legume mixte are 13 kcal, 0,7 g proteine, 1,4 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Legume mixte?

150 g de Legume mixte are 39 kcal, 2,1 g proteine, 4,2 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Legume mixte?

200 g de Legume mixte are 52 kcal, 2,8 g proteine, 5,6 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Legume mixte?

250 g de Legume mixte are 65 kcal, 3,5 g proteine, 7 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) X1246 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre