Știi ce ai în farfurie

Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's

Calorii și informații nutriționale

243
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide18 g
Grăsimi13 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 243 kcal —
  • Proteine 13 g 27%
  • Glucide 18 g 7%
  • Grăsimi 13 g 17%
  • Grăsimi saturate 4,8 g 24%
  • Fibre 1,2 g 4%
  • Zaharuri 1,7 g —
  • Sodiu 376 mg 16%
  • Colesterol 40,1 mg 13%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 34,3 µg 4%
  • Vitamina C 2,1 mg 2%
  • Vitamina D 0,14 µg 1%
  • Vitamina E 1,6 mg 11%
  • Vitamina K 13 µg 11%
  • Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacină (B3) 2,6 mg 16%
  • Vitamina B6 0,27 mg 16%
  • Folat (B9) 19,7 µg 5%
  • Vitamina B12 0,65 µg 27%

Minerale

  • Calciu 69,1 mg 5%
  • Fier 1,3 mg 7%
  • Magneziu 21,9 mg 5%
  • Fosfor 147 mg 12%
  • Potasiu 254 mg 5%
  • Zinc 3 mg 27%
  • Cupru 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,24 mg 11%
  • Seleniu 12 µg 22%
  • Iod 22,7 µg 15%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g24313 g18 g14 g
50 g50 g1226,7 g9,1 g6,7 g
150 g150 g36520 g27 g20 g
200 g200 g48627 g36 g27 g
250 g250 g60833 g45 g34 g

Întrebări despre Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's

Câte calorii are 100 g de Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's?

100 g de Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's are 243 kcal, 13 g proteine, 18 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's?

50 g de Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's are 122 kcal, 6,7 g proteine, 9,1 g glucide și 6,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's?

150 g de Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's are 365 kcal, 20 g proteine, 27 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's?

200 g de Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's are 486 kcal, 27 g proteine, 36 g glucide și 27 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's?

250 g de Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's are 608 kcal, 33 g proteine, 45 g glucide și 34 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 32107 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre