Știi ce ai în farfurie
Gingerbread dough, home-made
Calorii și informații nutriționale
411
caloriikcal per 100 g
Proteine6,3 g
Glucide55 g
Grăsimi18 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 411 kcal —
- Proteine 6,3 g 13%
- Glucide 55 g 20%
- Grăsimi 18 g 23%
- Grăsimi saturate 6,9 g 35%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zaharuri 23 g —
- Sodiu 311 mg 14%
- Colesterol 45,3 mg 15%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 78,5 µg 9%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1,6 µg 8%
- Vitamina E 1,9 mg 13%
- Vitamina K 12,4 µg 10%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,06 mg 4%
- Niacină (B3) 0,39 mg 2%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 13,1 µg 3%
- Vitamina B12 0,22 µg 9%
Minerale
- Calciu 24,6 mg 2%
- Fier 0,84 mg 5%
- Magneziu 17,6 mg 4%
- Fosfor 71,2 mg 6%
- Potasiu 105 mg 2%
- Zinc 0,49 mg 4%
- Cupru 0,11 mg 12%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Seleniu 7,4 µg 13%
- Iod 9,5 µg 6%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 411 | 6,3 g | 55 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 3,2 g | 27 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 617 | 9,5 g | 82 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 822 | 13 g | 109 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1028 | 16 g | 136 g | 45 g |
Alimente similare
Întrebări despre Gingerbread dough, home-made
Câte calorii are 100 g de Gingerbread dough, home-made?
100 g de Gingerbread dough, home-made are 411 kcal, 6,3 g proteine, 55 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Gingerbread dough, home-made?
50 g de Gingerbread dough, home-made are 206 kcal, 3,2 g proteine, 27 g glucide și 9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Gingerbread dough, home-made?
150 g de Gingerbread dough, home-made are 617 kcal, 9,5 g proteine, 82 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Gingerbread dough, home-made?
200 g de Gingerbread dough, home-made are 822 kcal, 13 g proteine, 109 g glucide și 36 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Gingerbread dough, home-made?
250 g de Gingerbread dough, home-made are 1028 kcal, 16 g proteine, 136 g glucide și 45 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32741 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
